129章:秘密特训_大楚小掌柜 首页

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129章:秘密特训

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故意针对自己,逼她退队,但她就是不服输,咬牙坚持跑步。

  训练开始,惨不忍睹,大家都习惯了传统的蹴鞠方式,总是情不自禁地盯球跑,甄建在那喊着各人的代号,让他们归位,但大家反应都很慢,说明还没将自己的号码记入心中。

  一炷香的时间,十人陪练队以十二比一的成绩完败特训队,甄建下令休息一会儿,大家全都到一旁休息,很是沮丧。

  甄建并没有责怪他们,更没有训斥,而是耐心地安慰他们:“任何事情一开始的时候都不习惯,不过没事,咱们有五天的时间,慢慢地你们就适应了,等你们适应之后,你们会发现这种蹴鞠方式真的很厉害。”

  大家默默点头,他们无从选择,只能选择相信甄建。

  休息了一会儿,再次进行对抗训练,比分全部清零,从头开始,这一次,大家刻意用心地去记住自己的号码,去记住进攻时的区域,防守时的位置,显然比上一局好很多,但因为太过刻意,不熟练,反应速度慢,进攻和防守都落后好几拍,成绩依旧很惨,十比零。

  坐在那里休息的时候,大家的表情都有点沉重,许杰缓缓道:“甄建,要不……咱们就用传统的蹴鞠方法吧,你这个法子,我们真的学不来。”

  甄建摇头道:“普通的法子,赢面不大,毕竟我们只是临时拼凑的一支队伍,你相信我,只要咱们认真训练五天,一定会成为这个世界上最强的蹴鞠队,没有之一!”

  许杰长舒了一口气,咬了咬牙,用力点头:“好,我相信你!”

  这时,侯青兰跑步结束,气喘吁吁地走了过来,她已近乎虚脱,小棒头赶忙上去扶住她,要给她喝水。

  甄建赶忙阻止,道:“不可!你扶着她绕着鞠场走路走三圈,然后再让她停下休息半刻,之后再喂她喝水。”

  “为什么啊?”小棒头不解地问。

  “照我说的做便是,问那么多干么!”

  小棒头只能撅了噘嘴,扶起侯青兰继续绕着鞠场慢走起来。

  趁着休息的时间,甄建开始单个地指出各个队员在刚才的训练中存在的问题,让他们接下来要注意,这次休息了一刻的时间,再次进行训练。

  这第三场训练,比分是十比一,虽然只进了一球,但大家明显感觉得出来,他们进步了,于是众人开始生起了信心。

  再次休息了一刻,又进行第四场训练,结果比分十一比二,张牟和张安进步最快,进攻能力有显著提高。

  已经是中午了,无论是陪练队还是特训队都很累,在这个时代,没有午饭一说,但他们真的是又累又饿,甄建就让他们吃饭,吃完后睡一个半小时,下午接着特训。

  一天特训结束,大家虽然一个个累得跟死狗似的,但还是喜气洋洋,因为到傍晚第八场训练赛的时候,比分悬殊已经不那么大了,居然达到了十比四,进步非常明显,大家已经渐渐进入状态了。

  吃过晚饭,甄建让特训队和陪练队每个人都泡个热水澡,然后让随军的军医为特训队和陪练队的人按摩,因为他担心这帮家伙因为太过剧烈的运动导致身上乳酸分泌过多,隔天会出现肌肉酸痛的情况,而泡热水澡和肌肉按摩可以大幅减轻

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